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一直有鍛煉，昨天鍛煉完就發現肌肉特別松
網友回答
您好，請問是肉眼測量嗎？有沒有使用測量尺測量？建議您詳細描述病情，方便醫生的判斷。
你好，這是因為鍛煉局部肌肉時，肌肉組織充血，就會引起肌肉的暫時變硬變大。而當這種充血消失之後，肌肉組織就會恢復正常變軟，要想練肌肉需要長期的堅持過程。