乙肝病毒攜帶，想問下應該怎麼自測自己嚴重了肝

你好根據你的描述分析，如果自己感覺有厭食，乏力，噁心，厭油，上腹部隱痛，腹脹，鞏膜發黃等症狀，則要注意病情屬於活動期。具體可以做個肝功能檢查。

你好，根據你提供的資訊，乙肝病毒攜帶者,可以考慮定期檢查，肝臟功能，瞭解病情。還可以定期的檢查乙肝病毒dna數量。建議和指導,一般來說，檢查這兩項可以瞭解肝臟病變的情況，如果病情嚴重，病毒數量會相對的比較高。肝臟功能會有異常。