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問題【骨折】 14年08月14日

崴傷腳後腫個大包，走路吃力還疼，怎麼辦

問題描述剛剛釣魚回來.在野外不小心崴了腳.腫了個大包走路吃力.疼.現在又很晚了.真不知道該怎麼辦.估計每天早上會更疼的.在此請教好心人

網友回答

最佳答案你好，剛受傷的時候最好用冰塊冷敷會防止滲出，減輕腫脹

2014年08月14日 23:45

您的情況考慮是勞力過度，外傷等引起的局部肌肉軟組織損傷。中醫辨證多屬於筋脈不舒。建議辯證應用舒筋活絡中藥如紅花油外抹按摩治療。平時注意休息保暖，不要過度勞力。