你好醫生，我的症狀是，舌頭發黑，大便也

根據你的描述，考慮是便秘等導致的症狀，內熱大影響的，一般情況下建議及時休息基本可以繼續多蔬菜水果治療試試，看是否好轉的，你進食調節。

患者的症狀，考慮胃腸功能紊亂引起的消化不良症狀。建議多食蔬菜及水果，多喝水，加強運動，改善胃腸蠕動，用有益菌治療，如培菲康，調整腸道菌群，改善症狀。