今天中午我吃飯的時候我腦瓜子嗡的一聲我

根據症狀患者應是腦部供血不足，腦髓失去營養，因此頭暈，全身乏力建議給以擴張腦血管藥如氟桂利嗪膠囊治療，並給以補氣血，養血藥如正天丸，頭痛寧膠囊治療

根據你的描述，你這種情況應該是短暫性腦供血不足引起的。可能和體位改變壓迫血管有關。建議平躺，休息，應該會慢慢緩解。如果擔心腦出血，可以去醫院做一個CT檢查。