你好，請問肩膀最近老是疼痛十幾天有時連

如出現疼痛可進行理療熱敷針灸，外貼膏藥，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物治療，平時注意保暖防潮，保持頸椎正確姿勢，避免長時間低頭等。

您好，目前的情況考慮為肩周炎的可能性較大，也有頸椎病的可能性。建議您及時到醫院進行拍片等檢查，查明病因後對症治療，同時要局部熱敷，進行適當的肩關節功能鍛煉。