早上爬在床上玩手機 往左扭了一下脖子 突然就發現往右扭就疼 是不是往左扭的時候錯位了

這種現象考慮是由於肌肉韌帶拉傷，或者是神經痛所致，首先應該局部進行按摩熱敷，如果功能性的站外並伴隨頭暈，噁心，嘔吐等症狀，應該及時去醫院進行治療，如果沒有這些併發症，單純性的疼痛可以貼傷濕祛痛膏，配合服用安絡痛片，三七傷藥片以及雙氯芬酸鈉進行治療。