我有點熱，測量一下體溫是37.5度

正常人的體溫（腋下）應該在36.5--37攝氏度之間，不超過37度，老年人因為新陳代謝減慢，體溫應該稍低些。37.5度屬於低熱，需要查明發燒的原因，多喝水或進行物理降溫。

根據你的諮詢，一是多喝白開水，二是服用桑菊感冒片，撲熱息痛泡騰顆粒，柴胡口服液治療一下。