你好，我是髕骨骨折術後功能鍛練練習下蹲

你的情況是髕骨骨折進行內固定手術治療了以後，建議可以進行膝關節的屈伸功能，鍛煉，預防膝關節強直的情況發生。堅持進行膝關節的主動和被動的屈伸功能鍛煉，可以給予膝關節處進行熱敷，理療，烤電，以促進血液迴圈，促進功能的恢復。

根據你的描述，考慮是術後功能鍛煉，也是需要慢慢的來，循序漸進，一般情況下建議及時休息保養，暫時也是可以繼續拄拐等鍛煉試試，看那是否好轉的。