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問題 【骨科】 【歸檔】 16年10月24日

晚上睡兩三小的背痛怎麼回事

問題描述 晚上睡覺兩三小時背後疼痛,白天不痛怎麼回事
網友回答
2016年10月24日 10:57

你這一般考慮是與筋膜炎有關,可能與睡覺的時候長時間一個姿勢,或者平時長時間久坐,缺乏活動鍛煉有關係,這些就可以導致出現肌肉痙攣疲勞,引起疼痛症狀,你平時可以多一些戶外運動,避免長時間久坐,另外可以進行熱敷按摩處理,有助於症狀改善。

2016年10月24日 10:56

病情分析: 晚上睡覺的時候經常固定在一個姿勢,局部皮膚受壓,血液迴圈不太好,可能會出現疼痛,另外可能是受涼白天過度勞累導致的背疼。
指導意見: 應該是問題不嚴重生活工作注意勞逸結合,應該輕微的活動活動,不能幹重活,活動量不能太大,有時候可能是腰肌勞損或者腰椎間盤突出,必要的話檢查腰椎。