小腿肌肉特別硬能瘦下來嗎

每個人的腿型生長要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關係。像你這個主要是保持良好的心態，這個對身體不會有什麼危害，如果覺得影響美觀的話，主要是平常可以多點做深蹲運動，避免長期久坐，防止脂肪肌肉堆積，同時還可以配合做下，拔罐，刮痧有利於消除局部的脂肪和肌肉。