您好！因為長期失眠，現在心跳經常心跳1

你的這種情況是長期失眠的，也是屬於睡眠障礙，是分早醒和入睡困難的如果是入睡困難，可以睡前一杯牛奶，聽聽輕音樂，看看枯燥乏味的書籍，可以服用藥物解鬱安神顆粒或者是西藥阿普挫倫

你好，根據你的描述，你這種情況考慮是心臟神經官能症。建議你調整好自己的心態，適當的到戶外活動，不要給自己太大的壓力，養成早睡早起的習慣，避免熬夜，可以口服刺五加片和複方丹參片和穀維素進行調理