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現在高強度學習知識，感覺精神總是不集中
網友回答
你好根據你的描述你這種情況考慮是學習壓力過大，加上長期伏案學習導致的腦供血不足建議你調整好自己的心態，適當得到戶外活動，可以多進行頸部鍛煉，口服維磷補腦汁進行調理。
你好根據你的描述你這種情況考慮是學習壓力過大，加上長期伏案學習導致的腦供血不足建議你調整好自己的心態，適當得到戶外活動，可以多進行頸部鍛煉，口服維磷補腦汁進行調理。