腳後跟的肉疼痛

病情分析： 可能是活動量太大或者是長時間站立時間太久造成的，如果穿高跟鞋走路時間長了，會出現肌肉酸的。
指導意見： 晚上睡覺之前用熱水泡腳，輕微的活動活動，抬高下肢，促進血液回流，另外可以吃點活血化瘀藥元胡止痛片，舒筋活血片等治療。

腳後跟疼痛，多是不小心囤傷的，但也不排除是骨刺引起的，可以到醫院拍個x光片，明確病情，對症治療。