孕婦不能吃桃仁嗎

你好,孕婦是不能吃桃仁的.桃仁是活血化瘀藥物,所以不能吃.另外大熱大寒的藥物也不能用.注意休息,合理飲食.

這位朋友你好 孕婦營養應豐富全面.主要食品應包括：食用蛋白質含量豐富的食品,如瘦肉,肝,雞,魚,蝦,奶,蛋,大豆及豆製品等,蛋白質的攝入量宜保持在每日80-100克.保證充足的碳水化合物,這類食品包括五穀和土豆,白薯,玉米等雜糧.保證適量的脂肪,植物性脂肪更適應孕婦食用,如豆油,菜油,花生油和橄欖油.適量增加礦物質的攝取,如鈣,鐵,鋅,銅,錳,鎂等,其中鈣和鐵非常重要.食物中含鈣多的是牛奶,蛋黃,大豆,面和蔬菜.補充維生素,多吃蔬菜和水果.注意蔬菜一定要食用新鮮的,乾菜,醃菜和煮得過爛的蔬菜中,維生素大多已被破壞.儘量少食刺激性食物,如辣椒,濃茶,咖啡等;不宜多吃過鹹,過甜及過於油膩的食物;絕對禁止飲酒吸煙.少食多餐,以避免胃太空或太飽.孕婦不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口時就吃.祝你健康.