人一平躺著，喉嚨就有痰，很不舒服，但是

你好，你的情況可能是慢性咽喉炎急性發作，可能是由於上火造成的，可以口服清喉利咽顆粒治療。注意清淡飲食，多喝溫開水，多吃蔬菜和水果忌辛辣食物，不要吃過甜過鹹的食物，少吃太油膩的食物，忌煙酒濃茶咖啡等咖啡等。

您好，根據您的病情描述，喉嚨痰可能是咽喉部的炎症引起的症狀。可以口服阿莫西林，清開靈膠囊，氨溴索等藥物治療。多喝水，多吃新鮮的食物和蔬菜，忌辛辣油膩刺激性食物。注意保暖，避免著涼。祝您早日康復。