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問題 18年05月19日

男，16歲，身高170，體重230斤，

問題描述男，16歲，身高170，體重230斤，需要怎樣快速減到130斤

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好！根據所描述情況來看，你的偏高明顯，屬於肥胖症。需調整飲食結構，少吃高能量、高脂肪類食物，配合有氧運動減肥。