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我今年十五歲,在朋友面前特別愛笑很開朗

問題描述 我今年十五歲,在朋友面前特別愛笑很開朗,但是只要在家裡我就變得很抑鬱,自殘,總是會想一些不好的事,聽傷感的歌,就想自已一直靜,有好幾次我就坐在地上一直做到天亮,我這是怎麼了?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的描述,你的這種情況考慮是由於學習壓力過大,而家裡父母親對你的要求過於嚴苛,所以導致有選擇性抑鬱症。建議多與孩家人溝通,儘量創造一個儘量寬鬆的學習環境,不要給自己太大的壓力,必要的話,最好和父母親一起去找心理醫生進行諮詢治療。

2000年01月01日 00:00

目前的情況主要考慮精神抑鬱,與性格因素和周圍環境有關。多參加戶外活動和社交活動,放鬆心態。