姨媽推遲 怎麼辦

月經推遲一周以上，已經排除懷孕的可能性，現在腹痛不適，是月經來潮前的先兆，可以服用紅糖姜水，活血化瘀，促進子宮收縮，促進瘀血排出。

病情分析： 月經延遲在一周內那是沒關係的，而現在延遲11天沒來，早孕測試呈現陰性，那代表是沒有懷孕，因此要考慮存在了月經不調，跟婦科疾病有一定的關係。
指導意見： 對於目前小腹局部不適，考慮是月經前子宮收縮而導致引起的不適，跟喝薑糖沒有很直接的關係，因此可以到醫院做個B超，來瞭解下子宮腔內的情況，如內膜厚度，看是否達到了該來月經時間。

早孕試紙或者驗孕棒的測試，一般建議在月經推遲七天以後，用晨尿來測試，準確率是比較高的。如果患者測試一直是陰性的話，現在多考慮屬於月經不調的表現。而引起月經不調的病因是很多的，可能和患者工作生活緊張，情緒波動大，著涼或者是婦科炎症等原因有關係，必要的時候需要去醫院檢查。