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問題【骨科】 16年02月05日

這算肌肉拉傷嗎

問題描述我剛剛學舞蹈下了一個叉之後右腿的筋疼一碰就疼叉也下不去了壓腿也疼，為什麼？這算肌肉拉傷嗎？該怎麼解決？

網友回答

最佳答案這種情況屬於是肌肉或者韌帶拉傷，最好的治療方法就是充分的休息，建議你休息一個周，並且以後跳舞前要充分熱身