月經期吃什麼比較好，女27歲

月經期由於體內激素水準改變，盆腔充血，宮頸口微開，飲食上要忌辛辣刺激生冷，經期吃點紅棗，動物肝臟等補血的食物建議你保持心情平和，經期注意腹部保暖，經期多吃新鮮蔬菜和水果，

你好，月經期間儘量不要使用任何的藥物，它都有可能會對您的機體造成一定的傷害，它會導致月經期時間長，月經量增多，腹部疼痛，建議您平時應該注意飲食，避免經常熬夜，月經期間暖暖腹部，避免著涼，如果出現疼痛，可以口服一些布洛芬緩釋片。