內分泌失調吃什麼東西比較好?女27歲

您好，引起內分泌紊亂的原因有很多，長期熬夜，或者過度減肥，以及濫用藥物等原因可能導致內分泌紊亂的情況發生。建議進行超聲以及性激素六項等檢查，查看引起內分泌紊亂的原因，根據具體情況對症治療，平時要養成良好的作息習慣。

你好，你這種情況，內分泌失調，是由內分泌紊亂造成的。平時少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，吃點新鮮的蔬菜水果，粗糧粗纖維食物，避免熬夜。