腰椎間盤突出，慢慢開始腰疼，然後開始胯

腰椎間盤突出症是一種比較常見的病變，可以出現腰痛以及下肢的疼痛麻木無力等症狀。平時要注意休息，最好是平臥硬板床休息，避免勞累以及受涼，給予活血化瘀通絡止痛以及營養神經的藥物治療，可以配合中醫的針灸理療等。

不知多長時間了？從資料來看可應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、營養神經藥物治療，平時注意保暖防潮，避免久站久坐，祝早日康復。