滑膜炎：天冷膝蓋揪心的疼，也出現頭暈

根據你的描述，考慮是長期的勞累導致的退化的，需要休息，一般情況下建議及時看醫生指導，繼續外用鐵鎬，主要是保養好，你疼痛繼續消炎止痛。

這種情況滑膜炎可以引起膝部腫脹疼痛不適，可以注意休息，避免劇烈活動運動勞累。局部物理治療，可以應用所述貼膏，服用滑膜炎顆粒等藥物。