之前每天晚上睡覺都會帶耳機，時間長了之

你的情況是耳鳴，是咽鼓管不通暢引起的，與感冒或者鼻炎有關，與戴耳機關係不是很大。掏耳朵會引起外耳道炎耳疼。建議捏住鼻子鼓氣，每日數次。按摩耳屏，每日三次，每次100下。同時口服地巴唑片。耳部滴硼酸酒精滴耳液或氧氟沙星滴耳液。這樣很快就會好的。

你好，結合你上述所描述的症狀分析，可能與你之前戴耳機有關係的，目前可能是中耳炎，或者損傷耳膜所 引起的疼痛，耳鳴等表現的，你最好到耳鼻喉科進行檢查，平時避免戴耳機，注意休息。