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記憶力差失眠還有食欲不振吃什麼藥
網友回答
沒有什麼偏方的,建議你也不要相信。記憶力差會影響學習的效率的,需要及時的改善的。除了營養素之外,建立良好的用腦制度同時形成良好的用腦習慣同樣是非常重要的,不宜高強度用腦,要有張有弛,要勞逸結合,而且從事活動要輪換(看書時間長了可聽聽音樂,遊戲時間久了可散散步?。如果不見改善,建議可以口服忘不了3a腦營養膠丸,然後觀察記憶力改善的情況,必要的時候到醫院進一步診治,謝謝,有什麼不舒服及時和醫生溝通。睡眠不好,可以適當的用一點酸棗仁顆粒,有改善睡眠的作用。