本人三月份開始健身，吃得比以前要少，之

你好，根據你的描述月經量比較少，考慮可能與內分泌失調有關，而過度積食或劇烈運動也有可能會引起內分泌失調。建議你及時到醫院行激素水準檢查與b超檢查，查明月經不調原因後在醫生指導下給予規律月經週期治療，另外在月經期要注意休息、個人衛生與保暖。

目前月經週期出現不規律的話，考慮是與飲食改變是有直接關係的，還有可能是與婦科性炎症影響是有關係的。建議你是可以先做個B超排除下婦科性炎症是有必要性的，還有注意在減肥期間保證身體的基本營養是有必要性的 、