晚上睡覺時被憋醒，瞬間換不上來氣，感覺

問題描述晚上睡覺時被憋醒，瞬間換不上來氣，感覺每次只能換上一點氣，大約十幾次才能上來氣，持續大約幾十秒，當時神志清醒，感覺要憋死的感覺。一年發作一兩次，有五六年了平時沒有什麼症狀。不吸煙不喝酒感覺身體還很好。謝謝