每天睡覺腰疼不能翻身，早上起來一會兒就好了(女,34)

這種情況腰痛不適常因為腰肌勞損或腰椎問題有關，注意休息避免腰部彎腰負重勞累劇烈活動，醫院骨外科就診腰椎影像學檢查看看，應用腰痛甯，萬通筋骨貼等藥物

你好，可能是腰椎疾病的。需要檢查明確的。 建議注意多休息,避免熬夜, 適當多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。