我有高血壓高壓130左右，低壓105左

你好:根據你敘述的，你的血壓130/105舒張壓偏高。你是單純高血壓，身體沒有別的問題 ，一般不影響體力勞動，可以從事烈日搬運工作。建議你服硝苯地平緩釋片。飲食注意低鹽飲食，忌油膩性食物，肉類食品少吃。多吃水果蔬菜。，多吃菌類食品，如木耳、蘑菇等。祝你生活愉快！

一般患者血壓高，需要注意休息。一般患者需要進行監測血壓，如果仍高，需要進行藥物控制。避免體力勞動。