您的位置：首頁晚上睡覺，總感覺手臂和脖子不舒服，根本

問題 18年05月18日

晚上睡覺，總感覺手臂和脖子不舒服，根本

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況，個人建議患者不要那麼敏感，不要過度關注自身的症狀，這些情況考慮應該是心理上有一些過度焦慮的問題，所以建議這個時候最好是全身放鬆，學會做深呼吸