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問題 18年05月18日

請問一下失眠是什麼樣的狀態，我的眼睛閉著

問題描述請問一下失眠是什麼樣的狀態，我的眼睛閉著，可是沒睡著，請問一下這是不是失眠啊？

網友回答

2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況，患者沒有進入睡眠狀態，那麼肯定是存在失眠的，這種情況，建議先查找一下失眠的原因，晚上失眠的發生多數是和心理因素有關，所以建議患者首先要，放鬆和放下，不要給自己施加過多的壓力