腰疼一側疼

您這個主要有可能是由於平常的姿勢不當，也有可能是彎腰用力，導致腰部扭傷，出現腰椎錯位，引起兩側的，用力不對稱。會出現疼痛，活動受限，功能障礙。最好拍x光片檢查，明確診斷，一般可以通過推拿復位，配合針灸理療治療，同時還可以配合服用美洛昔康消炎鎮痛。

病情分析： 你的症狀考慮為是由於腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤疾病引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你平時要注意多休息，可以用傷濕止痛膏貼於局部治療，再配合服用活血化瘀藥物如骨筋丸、腰痛寧膠囊、布洛芬緩釋膠囊來治療，最好是做下腰椎的ct檢查確定下病因再治療。