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打籃球,適合多大年齡的人群,我32歲,

問題描述 打籃球,適合多大年齡的人群,我32歲,如果天天做這種劇烈運動,對身體好不好???
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你提供的資訊,籃球,是老少皆宜的運動,主要看自己的運動量調整。根據自己身體的情況,可以適當的減少運動,也可以適當的增加運動量,這種運動沒有限定的。所以可以參加這種運動,但沒有必要過度的運動。

2000年01月01日 00:00

你說的這種情況是沒有年齡限制的,32歲是可以打籃球的。對身體沒有什麼影響的,不要喝酒不要吸煙。