女性喝紅糖水最佳時間

一般這個紅糖水具有一定的補血功效。但是這個效果不會非常的明顯。這個可以在飯後服用。同時，如果女性還出現貧血，臉色蒼白，月經不調，這個還要配合吃點中藥調理，可以喝點四物湯，同時多吃動物的肝臟，還有枸杞子，大棗，也可以配合用熟地，當歸，川芎，白草煲湯喝。