16個月寶寶春季食譜

＂ 8：00 起床並喝些水 8：40 喝120ml或150ml奶粉（有時喝的多有時喝的少，因為還是只有8顆牙，喝奶後有時肯吃少量饅頭燒賣麵包之類的食物，有時候不吃） 10：40——11：00 粥或麵條小碗一碗（一般吃好這頓會大便一次） 12：15或12：30 喝220ml奶粉睡午覺（一般睡2-3小時） 16：00——16：30 吃蒸蛋一個加水果一份 19：00——19：30 飯菜小半碗，湯半碗或一碗（一般吃好這頓會大便一次）飯後如果晚飯吃的不多就稍加點水果，如果晚飯吃的多就不再吃水果 22：00 喝200ml奶粉睡覺（半夜一般喝一次水）＂

1歲半的寶寶，現在這樣的飲食，不是太合理，基本上沒有看到蔬菜，那麼最好每天跟隨家長吃飯，但是每天要增加一些上述的零食是可以的，包子，餃子這類，讓他多吃，就可以了，平時加餐用的可以用雞蛋。這樣會更好些。記住不能二三天就要換，不能一直吃一種喜歡的食物。