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我是健身房團課教練,運動量夠大的了,體

問題描述 我是健身房團課教練,運動量夠大的了,體重還上漲呢,出汗也不少,是不有什麼病啊
網友回答
2000年01月01日 00:00

只有控制飲食,增加活動才會減輕體重,不減少飲食是無效的,注意觀察病情變化,

2000年01月01日 00:00

你好,這個應該是脂肪轉化為肌肉引起的體重上升,只要沒有伴隨不適,一般是沒有大礙的