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睡眠不足長期每週倒一次夜班以前夜班3點
網友回答
你好，根據你的描述，考慮是長時間的生活，睡眠不規律造成的。調整生活睡眠。
你好，根據你的描述病人的這種情況是因為長期生活不規律導致的神經衰弱，建議調整工作崗位，養成早睡早起的生活習慣，避免長期熬夜。可以口服安神補腦液和酸棗仁膠囊進行治療。