去年11月15號核磁共振檢查左腳踝長屈肌健挫傷，關節腫脹，有少量積液，每天烤電，中藥泡腳，吃滑膜炎顆粒，

您這個主要是屬於外傷，導致局部肌肉損傷，會出現腫脹疼痛，並且出現關節積液，嚴重，還會留下後遺症，像您這種情況，還可以配合做下針灸治療，主要是可以用艾葉紅花伸筋草煮水泡腳，可以活血化瘀消腫，如果積液非常多的話，還要通過手術抽積液，配合服用美洛昔康消炎鎮痛。

患者當初主要是磁共振檢查發現肌腱挫傷，關節腫脹的情況，那麼引起上述組織損傷最常見的原因是外傷導致的，比方說摔傷或者扭傷踝關節等，治療上可以考慮採用非甾體類的抗炎藥配合氨基葡萄糖等藥物對症治療，另外建議您近期患肢制動，夜晚睡眠的時候患肢抬高為好了。