我29歲，已經有兩個寶寶，小的現在6個

你好，根據你說的情況可以選擇安全期避孕，如果平時月經規則。建議，如果月經不規則可以用長效避孕藥，效果也是不錯的。但是安全期避孕沒有任何不良後果。

你說的情況還是需要看目前孩子是否在哺乳期內，如果是在哺乳期內的話需要採取物理避孕措施的，如果是孩子已經斷奶的話可以考慮服用長效避孕藥物避孕的，一般情況下是選擇每月服用一次藥物就是安全的問題。