手腕外翻痛內側挨大拇指那裡有點腫

根據你所說的病情可能是腕關節腱鞘炎，腕關節腱鞘囊腫，口服活血止痛藥。建議你口服活血止痛藥後1周複查。

根據你的描述，考慮是手腕勞累過度導致的可能性很大的，一般情況下建議及時休息保養好，暫時也是可以繼續配合消腫止痛酊外擦，只要是不勞累用力過度即可慢慢好轉的。