著急懷孕，備孕要吃一些強精的保健品麼？需要的話請推薦

你好，你可以讓你老公服用一段時間的生精片看看。你可以在懷孕前三個月開始服用葉酸片，是預防寶寶神經管發育畸形的。儘量選擇在排卵期同房，會增加你懷孕的幾率。

你好，根據你的描述，微量元素鋅，對提高精子的品質有一定的好處。建議可以喝點葡萄糖酸鋅，加強鍛煉，增強體質，避免熬夜。