一到夏天特別愛出汗，有什麼好辦法沒有？

你好，根據你描述的症狀看，考慮是有營衛不和或者表虛出汗的情況，建議找中醫大夫看看，辯證調理一下身體。平時清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，適當休息。

這些臨床表現叫盜汗，是中醫的一個病證名，就是中醫病症的血氣虛。治療一般用中藥的，西藥是沒有效果的，找中醫醫生按血氣虛開幾副中藥服用，可有明顯效果的，簡單方法可以口服達抗元，增強抵抗力，調節免疫力，達到治療效果。