男27歲。打呼嚕7年了。很嚴重

你好:根據你敘述的情況，你睡眠打鼾比較重。引起打鼾常見的原因有扁桃體肥大、懸雍垂肥大等。建議你到縣市級以上醫院耳鼻喉科就診檢查明確診斷，明確診斷後可以做手術部分切除，效果比較好。祝你生活愉快！

你好，根據你描述的症狀看，考慮是咽喉部炎症或者咽部肌肉鬆弛引起的，建議到醫院耳鼻喉科檢查一下。平時清淡飲食，忌食辛辣、油膩、堅硬食物等，戒煙酒，避免熬夜。