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神經衰弱引起的失眠和一切問題如何解決？
網友回答
你好，神經衰弱主要是因為心理壓力過大，生活不規律引起的。建議調整好自己的生活狀態，多進行戶外活動，養早睡早起的習慣。口服刺五加和安神補腦液進行治療。
首先對於這種情況，神經衰弱，他是神經官能症的一種表現形式，建議這種情況患者治療上，首先放鬆自己的情緒，要學會放鬆和放下，同時這種情況，個人建議患者品質上檢查自己的所有的不良情緒，帶著一種不良的情緒，去做一些自己感興趣的事情，