醫生好，最近四年我總是感到疲乏，累，四

你好，考慮與自身機體免疫下降有關，需要增強機體免疫，保持規律的生活習慣。中醫講與腎精不足有關，因為腎為先天之本。大便不成型，稀溏，是脾虛的症狀。因為中醫講脾為後天之本，脾主運化，出現上述症狀，需要保持規則生活習慣，做到一日三餐飲食定時定量。避免房事過多，可以口服脾腎兩助丸，香菇菌多糖片，上述藥物可以更好的緩解。

你好。有可能是由於脾腎陽虛引起的。建議可以口服補脾益腸丸調理下的。平時生活習慣和飲食習慣要好的。要多增強營養的。