上不來氣 深吸一口氣會好點

你這種情況主要考慮是屬於肺氣虛而出現的症狀，有可能還會出現氣喘，呼吸困難，疲憊乏力，同時平常還會出現汗多，稍微活動一下會引起加重，一般這個可以服用補中益氣丸，配合艾灸關元氣海足三裡，同時也可以到醫院看下中醫，服用中藥調理一下，多用黃芪，大棗，沙參，麥冬煲湯喝。

主要考慮是心因性的氣短，觀察是否有胸悶乏力心悸等表現。不排除心臟血供的問題。建議還是及早做個心電圖檢查一下，明確診斷後在醫生指導下用藥治療。平時應該適當的鍛煉身體。