月經推遲八天，未懷孕，前兩天小腹有點脹

您好，根據您的描述，目前月經推遲八天，如果確診沒有懷孕，考慮內分泌因素導致。建議您到醫院做個b超檢查瞭解子宮內膜情況對症調理月經，注意放鬆心情，避免著涼，多穿衣物。

這情況建議避免勞累，如果檢查沒有懷孕的情況應該是單純月經失調的情況，建議應該及時到醫院選擇彩超看看內膜的情況，也可以選擇黃體酮調經，多觀察一段時間，平時建議多吃清淡的食物較好，但是建議應該避免著涼較好的，注意衛生