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抑鬱症的表現在哪些行為上與正常人有區別,怎麼治療?

問題描述 抑鬱症的表現在哪些行為上與正常人有區別,怎麼治療?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據抑鬱的程度不一樣。可以從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。平時要放鬆自己,舒緩壓力,卸下責任,在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣,讓自己整個開朗起來,建議抑鬱症患者平時多運動,走走,散散步,慢跑等。情況嚴重的,最好是配合藥物治療。