痛經，月經來的第一天痛的不行。並且腳軟腿疼，頭也痛。

你好，根據你說的情況痛經沒有太好的辦法，最好是對症治療，你可以用點止痛解痙的藥物，效果是非常好的。建議，平時可以用暖袋熱敷小腹部，多喝紅糖水有利於暖宮，效果是非常好的，減少一切刺激性因素。

你好根據描述可能考慮年紀小可能是原發性的痛經，一般問題不大，平日可以注意保暖，有的結婚後就好了，實在不行可以吃一些中藥進行一下內部調理。